Autor: Dr. Jörg ZornMedizinjournalist. Intimität und Sex sind für viele Frauen während der Wechseljahre ein problematisches Thema. Scheidentrockenheit, sexuelle Unlust, Libidoverlust und andere körperliche Veränderungen können eine Hürde bedeuten, die nur ungern angesprochen wird. Dabei ist Kommunikation in solchen Phasen besonders wichtig. Im folgenden Beitrag werden viele Fragen rund um das Thema Sex bzw. Wie kann ich meine Lust wieder steigern? Wie spreche ich das Thema Libidoverlust am besten mit meinem Partner an? Sex kann in den Wechseljahren für viele Frauen ein unangenehmes Thema sein. Alles Faktoren, die zu Unwohlsein beim Thema Sex und zu Lustlosigkeit in der Beziehung führen können. Hinzu kommt, dass die Umstellungsphase auch psychisch eine Herausforderung sein kann. Deshalb ist es besonders wichtig, wegen der Sexualität nicht noch zusätzlich Stress aufzubauen — versuchen Sie am besten offen mit dem Thema umzugehen und setzen Sie sich nicht unter Druck. Scheidentrockenheit ist eine typische Begleiterscheinung des Älterwerdens und betrifft nahezu alle Frauen früher oder später im Leben. Das liegt daran, dass vor allem das weibliche Hormon Östrogen für die Steuerung der Durchblutung, Zellerneuerung und Feuchtigkeitssekretion in der Vagina verantwortlich ist. Während der Wechseljahre sinken die Hormonspiegel des Östrogens im Blut der Frauen deutlich ab. Das führt dazu, dass die Durchblutung vermindert wird. In Folge dessen wird die Scheide trockener und die Schleimhäute dünner und empfindlicher. Dies ist ein ganz natürlicher Vorgang betrifft jede Frau während der Wechseljahre. Erste Anzeichen für Scheidentrockenheit sind meistens Juckreiz und Brennen im Bereich der Vagina. Auch die Psyche nimmt Einfluss auf die Feuchtigkeitsproduktion. Bei sexueller Erregung wird die Scheide normalerweise durch zusätzliche Flüssigkeit aus den sogenannten Bartholinischen Drüsen befeuchtet — sozusagen als natürliches Gleitmittel. Frauen während der Wechseljahre, die bereits erste Anzeichen einer Scheidentrockenheit bemerkt haben, fürchten sich häufig vor unangenehmen Schmerzen beim Sex. Das verringert die sexuelle Lust und damit leider auch die Produktion der zusätzlichen Flüssigkeit — es entsteht ein Teufelskreis. Daher ist es wichtig, solche Anzeichen ernst zu nehmen und offen in der Partnerschaft zu kommunizieren. Auch ein Gespräch mit dem Gynäkologen kann sehr hilfreich sein, denn es gibt viele Möglichkeiten, Scheidentrockenheit zu behandeln. Die gute Nachricht: Es gibt viele unterschiedliche Behandlungsmöglichkeiten bei Scheidentrockenheit. Sie müssen nur den Mut aufbringen, Ihren Frauenarzt bzw. Ihre Frauenärztin darauf anzusprechen. Zunächst sollte die Ursache einmal medizinisch abgeklärt werden. Die Art der Behandlung richtet sich dann nach der zugrundeliegenden Ursache und der Ausprägung der Beschwerden. Bei einem Östrogenmangel — typischerweise während des Klimakteriums — lassen sich die Symptome in der Regel sehr gut lokal behandeln. Bei leichteren Beschwerden reicht sogar häufig die Verwendung von Gleitmittel zur Befeuchtung der Scheide völlig aus. Dadurch werden die unangenehmen Schmerzen verhindert und es kommt nicht so leicht zu schmerzhaften Einrissen in der vaginalen Schleimhaut. Wer auf synthetische Stoffe verzichten möchte, kann dabei auch auf rein organische Gleitmittel zurückgreifen. Viele Hersteller bieten mittlerweile Alternativen auf natürlicher Basis an. Bei stärkeren Beschwerden kann auch eine lokale Östrogen-Behandlung erwogen werden. Dabei kommen unterschiedliche Darreichungsformen wie Zäpfchen, Gels oder Vaginalcremes in verschiedenen Dosierungen infrage. Eine systemische Hormonbehandlung wird in der Regel nur bei Vorliegen weiterer starker Wechseljahresbeschwerden in Betracht gezogen, da eine Hormontherapie mit Nebenwirkungen Sex Während Der Menopause kann. Mehr zur Behandlung von Wechseljahresbeschwerden lesen Sie hier: Behandlung von Wechseljahresbeschwerden. Sexuelle Unlust, auch Libidoverlust genannt, betrifft ebenfalls viele Frauen in den Wechseljahren. Anders als bei der Scheidentrockenheit lässt sich die Lustlosigkeit aber meist nicht allein auf den Östrogenmangel zurückführen, sondern die Ursachen sind in der Regel vielfältig. Das bedeutet gleichzeitig, dass es auch viele Ansatzmöglichkeiten zur Lösung des Libidoverlusts gibt. Sprechen Sie am besten einmal mit Ihrem Gynäkologen darüber. Damit sollte ausgeschlossen werden, dass die Einnahme bestimmter Medikamente oder eine Erkrankung zugrunde liegt, Sex Während Der Menopause behandelt werden muss. In vielen Fällen spielt die Psyche eine entscheidende Rolle bei dem Thema Sexualität.
Ursachen für Schmerzen beim Sex in den Wechseljahren
Wechseljahre: War’s das mit der Sexualität? | Apotheken Umschau Viele haben dann keine Lust mehr auf Sex. Die hormonelle Umstellung während der Wechseljahre kann aber auch zu einer trockeneren Scheide und dadurch zu Schmerzen beim Sex führen. Was. Die Wechseljahre gehen an den meisten Frauen nicht spurlos vorüber. Sex in den Wechseljahren | Sexualität, Verhütung, PartnerschaftDabei gilt: Menschen, die in ihrer Jugend sexuell interessiert und aktiv waren, bleiben dies auch im Alter. Denn Impotenz zieht oft eine Abwärtsspirale nach sich: Männer, die im Bett Angst vor dem Versagen haben, empfinden keine Lust und keine Erregung mehr und versagen dann erst recht. Hierbei sammelten die Autoren reichlich Daten zur sexuellen Aktivität, zu urogenitalen Symptomen Scheidentrockenheit etc. Bei Frauen sinkt der Spiegel der Sexualhormone deutlich schneller ab als bei Männern. Mitunter können einige Erkrankungen wie Diabetes, Depressionen oder auch bestimmte Medikamente wie Blutdrucksenker oder Antidepressiva zu einem Nachlassen der sexuellen Lust führen. US-Forscher gingen den möglichen Ursachen nach und fanden teils überraschende Zusammenhänge.
Libido in den Wechseljahren
Vaginale Trockenheit hängt am stärksten mit Schmerzen beim Geschlechtsverkehr zusammen. Bei Frauen in der späten Perimenopause und Postmenopause. Die Wechseljahre gehen an den meisten Frauen nicht spurlos vorüber. Was. Verbunden mit dem körperlichen Wandel in den Wechseljahren ändert sich auch oft das Sexualverhalten oder das sexuelle Verlangen. Viele haben dann keine Lust mehr auf Sex. Die hormonelle Umstellung während der Wechseljahre kann aber auch zu einer trockeneren Scheide und dadurch zu Schmerzen beim Sex führen. Verspürt auch ihr keine Lust.Meine Barmer Nutzen Sie das Online-Postfach bei Meine Barmer zur persönlichen und datenschutzsicheren Kommunikation. Auch das Scheidenmilieu verändert sich durch die Hormonumstellung. Um den Frauen während der Wechseljahre, die bereits erste Anzeichen einer Scheidentrockenheit bemerkt haben, fürchten sich häufig vor unangenehmen Schmerzen beim Sex. Freundinnen können gute Gesprächspartnerinnen zu diesem Thema sein. Autor: Dr. Scheidentrockenheit ist eine typische Begleiterscheinung des Älterwerdens und betrifft nahezu alle Frauen früher oder später im Leben. Auf dieser Website verwenden wir auf einigen Seiten Videos von youtube. Die Erste Periode: Was dich erwartet. Das Thema war jedoch lange tabuisiert und betagten Menschen wurde die Sexualität weitgehend abgesprochen. März Ihre Frauenärztin darauf anzusprechen. Mit dem Einsetzen der Wechseljahre endet die fruchtbare Zeit einer Frau. Offenheit in der Partnerschaft hilft durch die Wechseljahre Sie haben keine Lust mehr auf Sex? Vielleicht geht es ihnen ja genauso? Hier hilft es, sich etwas mehr Zeit für das Vorspiel zu nehmen: Je erregter die Frau ist, desto feuchter wird ihre Vagina, desto weniger schmerzt das Eindringen des Penis. Schmerzen beim Sex in den Wechseljahren Verursacht Sexualität in den Wechseljahren Schmerzen Dyspareunie , ist dafür häufig ein Östrogenmangel im Genitaltrakt verantwortlich. Betroffene haben schlichtweg keine Lust auf Sex. Medizinische Informationen rund ums Thema Wechseljahre. Das wirkt sich auch auf die Libido positiv aus. Das führt dazu, dass die Durchblutung vermindert wird. Die Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen lassen nach, viele Frauen akzeptieren sich mehr wie sie sind und fühlen sich wieder wohler. Frauen, die die Pille einnehmen, sollten daher zusammen mit Ihrem Gynäkologen entscheiden, wie lange eine Verhütung noch notwendig ist. Ist Impotenz ein Thema in der Beziehung, belastet dies nicht nur den Mann, sondern wird in den meisten Fällen auch für die Frau zur Belastung. Ein Grund dürfte sein, dass ältere Menschen häufiger als junge in einer festen Partnerschaft leben. Aber: Eine Schwangerschaft ist in diesem Zeitraum zwar unwahrscheinlicher, jedoch durchaus möglich. Als grobe Richtlinie gilt dabei, dass bei einer Menopause vor dem Vor allem Ausdauersport hilft beim Fettabbau und ist zusätzlich eines der besten Mittel zum Stressabbau. Dies ist ein ganz natürlicher Vorgang betrifft jede Frau während der Wechseljahre. Sie studierte Wirtschaftsjournalismus mit Schwerpunkt Service- und Ratgeber-Journalismus. Quellenangaben Literatur und weiterführende Informationen Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften e. So wird die Schleimhaut wieder elastischer und feuchter. Wie verändert sich die Lust auf Sex in den Wechseljahren? Verhütung in den Wechseljahren: Wie lange muss man in den Wechseljahren verhüten? Tatsächlich bewirkt die Abnahme der Hormone, dass die Haut etwas trockener wird, sich etwas schneller Fältchen bilden und die Kilos sich eher am Bauch als an der Hüfte sammeln. Beruf: Möglicherweise tun sich im beruflichen Bereich Fragen oder neue Ideen auf: Soll ich den Karriereschritt wagen, von Teil- auf Vollzeit gehen oder mich noch einmal ganz neu orientieren?
