Die grosse Freude über das neu entstandene Leben verändert die Liebesbeziehung eines Paares, insbesondere auch die sexuelle Beziehung. Können Sie aus Ihrer Erfahrung mit Paarbeziehungen die Veränderungen beschreiben? Kristina Pfister: Wenn ein Paar zum Elternpaar wird, muss es eine Vielzahl von Hürden gleichzeitig meistern. Auch die Sexualität kann zu einer Hürde werden. Etwa ein Drittel der Paare finden 6 bis12 Monate nach einer Geburt wieder zurück zur gewohnten Sexualität. Bei einem Drittel geht es soso lala und beim letzten Drittel ist die intime Beziehung ziemlich ins Stocken geraten. Es will einfach nicht mehr "klappen". Meist bringt das unterschiedliche Interesse am Sex das Paar in endlose Diskussionen oder lähmendes Schweigen und Hilflosigkeit. Eine sich gegenseitig verstärkende Dynamik entsteht, die das Paar vor echte Probleme stellt. Genau diese Dynamik möchte ich näher betrachten. Wenn ich im Folgenden von Frau und Mann rede, dann sind damit nur jene gemeint, die in dieser Dynamik stecken. Kristina Pfister Jaermann ist Elternbildnerin und Sexualtherapeutin. Sie ist Mutter zweier Söhne. Kristina Pfister: Die Innigkeit einer Paarbeziehung ist bei der Geburt des ersten Kindes am höchsten. Auch in der Sexualität gibt es den Aspekt der Innigkeit. Doch bei vielen Paaren geht die Innigkeit in der Sexualität verloren. Für die meisten Frauen tritt in der Kleinkindphase das Sexuelle, Erotische und Lustvolle in den Hintergrund. Sie zieht sich zurück, weicht aus und vertröstet sich und ihn auf den Zeitpunkt X, der je länger je mehr am Horizont verschwindet. Beide schmusen mit dem Kind, welches mittlerweile vielleicht schon 2 Jahre alt ist, aber das sinnlich-erotische der Paarbeziehung bleibt auf der Strecke. Der Mann — zunächst verständig — fühlt sich je länger je mehr abgelehnt. Er gerät in Selbstzweifel, denkt, mit ihm stimmt etwas nicht und schwankt zwischen Hoffnung und Gereiztheit und Ratlosigkeit. Kann er das Geschehen positiv beeinflussen und sich gleichzeitig als sexuelles männliches Wesen fühlen? Kristina Pfister: Ja, er kann. Sex Nach Der Schwangerschaft Keine Lust mit Verständnis und zweitens, indem er sich an ein neues Kapitel der Sexualität wagt. Mann muss wissen: Das Nein der Frau gilt nicht ihm. Es entsteht aus der Überforderung, weil sie gerade nicht nein sagen kann. Klingt paradox. Hilfreich wäre es für den Mann zu wissen, was Frauen gefühlsmässig nach der Geburt eines Kindes erleben. Können Sie aus Ihrer Erfahrung in der Praxis berichten? Kristina Pfister: Die Frau lebt in einem grossen Zwiespalt. Ideal und Realität klaffen extrem weit auseinander. Sie würde so gerne das sexuelle Begehren haben. So wie früher, so wie "die anderen". Sie wäre sogar bereit, ein Medikament wie Viagra für die Frau zu schlucken, nur um diesem Defizitgefühl zu entgehen. Ihre Realität ist, dass sie meist das Gegenteil von Bedürfnis, Begehren, Lust bei sich wahrnimmt, nämlich Abwehr, Verteidigung, Schutzverhalten. Die Frau leidet unter diesem inneren Spannungszustand. Können Sie die männlichen Gefühle beschreiben? Kristina Pfister: Er ist einer Reihe unangenehmer Gefühle ausgesetzt. Was geschieht, wenn Mann einen Korb erhält? Das allererste Gefühl ist Enttäuschung und Trauer, gefolgt von einem Zustand der Angst mit Zukunftsbezug z. Daraus entstehen dann Sex Nach Der Schwangerschaft Keine Lust, Trotz, Rückzug und eventuell der Wunsch nach Vergeltung. Das ist ein ganz normaler Vorgang, der zum Menschsein gehört und einige Minuten anhält.
Sex nach der Geburt: Locker bleiben!
Sex nach der Geburt: Wann die Lust wiederkehrt Es ist normal, dass man nach einer Geburt keine Lust auf Sex hat und bei jeder Frau dauert es unterschiedlich lange, bis die Lust wieder kommt. Aus medizinischer Sicht ist schon drei bis vier Wochen nach der Entbindung nichts gegen Geschlechtsverkehr einzuwenden. Was hilft gegen sexuelle Unlust bei Frauen nach der Geburt?Die Karten werden durch ein Kind nochmal neu gemischt, und das kann zu einer Krise führen, die sicher auch das sexuelle Verlangen beeinflusst. Dies ist normal und sogar gesund. Die grosse Freude über das neu entstandene Leben verändert die Liebesbeziehung eines Paares, insbesondere auch die sexuelle Beziehung. Eine neue Rollenverteilung nach der Schwangerschaft Welche Rolle spielen psychische Faktoren? Eltern Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt?
Und auch der chronische Schlafmangel durch das häufige nächtliche Aufstehen ist nicht gerade förderlich für das Sexualleben. Inhalt anzeigen. Zum Inhalt springen. Nach etwa zwei Wochen ist der Schnitt in der Regel verschlossen und der Wundschorf löst sich. Als mein Mann und ich Rollen tauschten und er für zwei Monate unser Kind allein versorgte, hatte er plötzlich auch keine Lust mehr. Wahrscheinlich wird sich die Lust zunächst anders anfühlen als vor der Geburt oder während der Schwangerschaft. Entwicklung Kleinkind Kinder und Wut: Tipps für den richtigen Umgang im Alltag. Die Fruchtbarkeit ist also direkt nach der Geburt herabgesetzt. Das hat mich im positiven Sinne umgehauen. In der Stillzeit dürfen einige hormonelle Verhütungsmittel nicht verwendet werden. Tipps, um die sexuelle Lust wieder zu entdecken Was können frisch gebackene Eltern tun, um auch als Paar wieder zueinander — und zum Sex zurück — zu finden? Fitness Beckenbodentraining: 5 einfache Übungen für zu Hause. Übersicht Aufbau Aufgaben Schwangerschaft und Geburt Im Alltag. Darunter sind auch sehr viele junge Eltern, die sich Sorgen um ihr Liebesleben machen. Ich dachte schon, wir finden nicht mehr auf diese Ebene zurück. Auch diese Wunde sollte erst ausgeheilt sein, bevor es im Bett wieder zur Sache geht. Damit der Sex nach der Geburt keine Schmerzen verursacht, gibt es eine einfache Lösung: Gleitgel. Fragen rund um die Schwangerschaft? Bitte beachten Sie unsere Verwendungshinweise. Keine Lust auf Sex? Diaphragma Frauenkondom Hormonspirale Kondom Kupferball Kupferkette Kupferspirale Minipille Pille Sterilisation Frau Sterilisation Mann Symptothermale Methode Verhütungspflaster Verhütungsring Verhütungsspritze Verhütungsstäbchen. Lachen, Husten, Niesen, Spielen mit Kindern oder Sport sind mit einem gesunden Beckenboden kein Problem. Für ein besseres Nutzererlebnis, drehe bitte deinen Bildschirm. Es sind vor allem die Frauen, denen nach Schwangerschaft und Geburt die Lust auf Sex fehlt. Daraus entstehen dann Wut, Trotz, Rückzug und eventuell der Wunsch nach Vergeltung. Allerdings sollte wegen der Infektionsgefahr unbedingt das Ende des Wochenflusses abgewartet oder Kondome benutzt werden. Sex nach der Geburt: Was tun, wenn die Lust fehlt? Auch die Wundheilung nach einem Dammriss, Dammschnitt oder Kaiserschnitt braucht ihre Zeit. Die Rückbildungsgymnastik hilft jungen Müttern, schnell wieder zur alten Figur zu finden — die IKK classic unterstützt sie dabei. Unsere Themenwelten. Viele Frauen wünschen sich, ihre Verhütung ganz ohne Hormone zu gestalten. Warenkorb 0 Vergleich 0 Wunschliste 0 Mein Konto Menu. Lustkiller Nummer eins: Der Dammschnitt. Können Sie aus Ihrer Erfahrung mit Paarbeziehungen die Veränderungen beschreiben? Es sind genug Hände da, ihn ebenfalls zu verwöhnen.
